秋季干燥小知識(shí)

正所謂“一場秋雨一場寒”，天氣多變，晝夜溫差大，空氣干燥，由于干燥氣候引起的咳嗽和肺部疾病就會(huì)此起彼伏，是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期。慢阻肺患者免疫力低下，適應(yīng)性差，呼吸道更容易在秋季受刺激，導(dǎo)致病情急性加重。需要氧療的多數(shù)都是呼吸系統(tǒng)的患者，特別是一些醫(yī)生開具氧療醫(yī)囑的慢阻肺患者、間質(zhì)肺患者等（慢阻肺患者一般要求吸氧15個(gè)小時(shí)以上）。

“鼻為肺之竅”，秋天氣候干燥，燥邪極易通過鼻腔而侵肺，從而導(dǎo)致呼吸道疾病?？梢越?jīng)常按摩迎香穴（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中），可提高人體免疫力，對(duì)預(yù)防呼吸道疾病有一定的效果。

那為什么鼻子和健康的關(guān)系這么密切呢？《老子》認(rèn)為，“天食人以五氣從鼻入，地食人以五味從口入?！敝嗅t(yī)認(rèn)為“鼻為肺之竅”，鼻一呼一吸之間，便可引氣于無窮。

而秋天一直是呼吸道疾病的高發(fā)期，病毒是從哪里侵入人體的呢？也是通過鼻子。作為人體肺部“空調(diào)”和“過濾器”的鼻腔，每天都要呼入大量的空氣。秋天燥邪較重，嘴唇易發(fā)干，鼻子也是又臟又干，一些細(xì)菌就會(huì)乘虛而入。病菌通過鼻腔而入肺，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽，咽喉腫痛，口鼻干燥，鼻寒，急、慢性支氣管炎等呼吸道疾病。所以秋天受呼吸道疾病困擾的人總會(huì)特別多。

在日常生活中，為了防止秋燥對(duì)人體產(chǎn)生的影響，應(yīng)要做到以下幾點(diǎn)：