2019年8月呼吸疾病健康信息
COPD患者的家庭護(hù)理建議
(1)試著起身呼吸
因?yàn)楹粑俏⊙鯕狻⒑舫龆趸迹渲袡M膈膜起了很大的作用。水平平躺時(shí)橫膈膜上抬,反而不能很好地?fù)Q氣所以要試著起身呼吸。
(2)試著做腹式呼吸
用腹部呼吸的時(shí)候能充分使用橫膈膜容易吸更多地空氣,能減少呼吸運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的氧氣消耗量。
(3)試著做縮唇呼吸
COPD患者很多都存在閉塞性換氣障礙??s著嘴吐氣時(shí)能防止氣道的堵塞、防止二氧化碳積聚在肺部。
(4)試著更換體位
更換體位時(shí),痰因?yàn)檎饎?dòng)往喉嚨口移動(dòng),更容易咳出痰。
(5)吸氧需適量
呼吸困難時(shí),如果吸入比平時(shí)更多的的氧,就會(huì)覺(jué)得要吸這么多氧氣才能減輕痛苦,產(chǎn)生這種錯(cuò)覺(jué)。但是實(shí)際上吸入過(guò)多的氧氣,動(dòng)脈血里的氧分壓會(huì)上升,這樣高氧吸入削弱了低氧血癥對(duì)外周化學(xué)感受器的刺激,使通氣抑制,動(dòng)脈血二氧化碳分壓可能進(jìn)一步升高,可能會(huì)引起不好的結(jié)果。
(6)試著房間內(nèi)加濕
房間內(nèi)干燥的話(huà),容易咳嗽、痰也會(huì)變得粘稠,不易咳出。
加重時(shí)的對(duì)應(yīng)方法!
① | 為了平靜呼吸可采取放松的體位(前傾位、半坐臥位)。有效咳嗽、吸入藥物等能幫助有效咳出痰液。對(duì)于心功能不全的患者一定要保持環(huán)境的安靜。食入過(guò)多鹽分的患者導(dǎo)致腳腫或者全身浮腫一定要早去醫(yī)院就診。 |
② | 家里備有預(yù)防加重的藥物,急性發(fā)作時(shí)要馬上服用盡量緩解癥狀再進(jìn)一步就醫(yī)。 |
③ | 一出現(xiàn)氣急、痰量增多及有性質(zhì)變化、突然食欲不振等一系列癥狀的變化請(qǐng)一定早去醫(yī)院就診,對(duì)癥治療。 |
加重時(shí)一定要去醫(yī)院就診
不能憑感覺(jué)“覺(jué)得沒(méi)關(guān)系、還好”。
不能擅自調(diào)整藥量、飲水量。
要盡早就醫(yī)。
就診時(shí)和醫(yī)生說(shuō)明自身情況及癥狀的改變。