2019年8月呼吸疾病健康信息
COPD患者的家庭護理建議
(1)試著起身呼吸
因為呼吸是吸取氧氣、呼出二氧化碳,其中橫膈膜起了很大的作用。水平平躺時橫膈膜上抬,反而不能很好地換氣所以要試著起身呼吸。
(2)試著做腹式呼吸
用腹部呼吸的時候能充分使用橫膈膜容易吸更多地空氣,能減少呼吸運動產(chǎn)生的氧氣消耗量。
(3)試著做縮唇呼吸
COPD患者很多都存在閉塞性換氣障礙??s著嘴吐氣時能防止氣道的堵塞、防止二氧化碳積聚在肺部。
(4)試著更換體位
更換體位時,痰因為震動往喉嚨口移動,更容易咳出痰。
(5)吸氧需適量
呼吸困難時,如果吸入比平時更多的的氧,就會覺得要吸這么多氧氣才能減輕痛苦,產(chǎn)生這種錯覺。但是實際上吸入過多的氧氣,動脈血里的氧分壓會上升,這樣高氧吸入削弱了低氧血癥對外周化學(xué)感受器的刺激,使通氣抑制,動脈血二氧化碳分壓可能進一步升高,可能會引起不好的結(jié)果。
(6)試著房間內(nèi)加濕
房間內(nèi)干燥的話,容易咳嗽、痰也會變得粘稠,不易咳出。
加重時的對應(yīng)方法!
① | 為了平靜呼吸可采取放松的體位(前傾位、半坐臥位)。有效咳嗽、吸入藥物等能幫助有效咳出痰液。對于心功能不全的患者一定要保持環(huán)境的安靜。食入過多鹽分的患者導(dǎo)致腳腫或者全身浮腫一定要早去醫(yī)院就診。 |
② | 家里備有預(yù)防加重的藥物,急性發(fā)作時要馬上服用盡量緩解癥狀再進一步就醫(yī)。 |
③ | 一出現(xiàn)氣急、痰量增多及有性質(zhì)變化、突然食欲不振等一系列癥狀的變化請一定早去醫(yī)院就診,對癥治療。 |
加重時一定要去醫(yī)院就診
不能憑感覺“覺得沒關(guān)系、還好”。
不能擅自調(diào)整藥量、飲水量。
要盡早就醫(yī)。
就診時和醫(yī)生說明自身情況及癥狀的改變。